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大海6572585777117适合人群：时间有限，想快速体验上饶精华景点的朋友
交通：建议自驾或包车，节省时间
三清山第一张
行程安排：
上午：三清山——仙境之旅
出发时间：建议早上7点从市区出发，驱车1.5小时到达三清山脚下。
索道上山：乘坐金沙索道（125元/人往返），10分钟即可到达山顶，省时省力。
游览路线：
南清园景区：这里是三清山的精华所在，
打卡 巨蟒出山（一根高达128米的巨型花岗岩石柱，仿佛一条巨蟒破土而出）和 女神峰（形似一位端坐的少女，被誉为“东方女神”）。
阳光海岸栈道：沿着悬崖峭壁修建的栈道，脚下是万丈深渊，眼前是云海翻腾，仿佛漫步云端。
拍照Tips：清晨的光线最适合拍照，云海和奇峰交相辉映，随手一拍就是大片！
三清山第二张
中午：三清山脚下农家乐——舌尖上的美味
推荐餐厅：山脚下的“三清人家”，环境干净，菜品地道。
必点美食：
土鸡煲：用当地散养土鸡炖煮，汤汁浓郁，肉质鲜嫩。
野菜炒蛋：山里的野菜清香扑鼻，搭配土鸡蛋，口感绝佳。
竹筒饭：用新鲜竹筒蒸制的米饭，带着竹子的清香，回味无穷。
婺源篁岭第一张
婺源篁岭第二张
下午：婺源篁岭——晒秋与梯田的浪漫
驱车前往：从三清山到篁岭约1小时车程，沿途风景如画。
晒秋文化：每年9-11月，篁岭的晒秋场景堪称一绝！红辣椒、黄玉米、绿南瓜，五彩斑斓的农作物铺
满整个村落，仿佛一幅油画。
梯田风光：篁岭依山而建，层层叠叠的梯田与徽派建筑交相辉映，尤其是傍晚时分，夕阳洒在梯田上，金光闪闪，美不胜收。
拍照Tips：晒秋场景最适合在下午3-5点拍摄，光线柔和，色彩饱满。
晚上：返回上饶市区——夜宵时间
推荐地点：信江书院美食街，这里是上饶夜生活的聚集地。
铅山烫粉
必吃小吃：
铅山烫粉：米粉Q弹，汤汁鲜美，配上酸菜和花生米，一口下去超满足！
灯盏粿：外皮酥脆，内馅丰富，有萝卜丝、豆干、肉末等多种口味。
麻糍粿：糯叽叽的口感，裹上芝麻糖粉，甜而不腻。
Tips：
三清山和篁岭都是热门景点，建议避开节假日，人少体验更好。
一日游时间较紧，建议早起出发，合理安排时间。
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